*私を生きる，ということ

Dear Me

自分を知り
自分と繋がり
自分を生きる

Dear Me♡レイコです

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まぎれもなく
わたしはわたしなのに

いつのまにか
わたしはわたしでなくなっていた

誰かの期待に応えるために
私は私をやめていた

それに気付けばいいのだ
そんなことすら気付かずに
いつの間にか大人になっていて
誰かの期待に応える私が
沢山私の中から産まれだした

娘の私
母親の私
妻の私
仕事場の私
子どもの友だちの前の私
ママ友の前の私

・

・

・

エトセトラ、エトセトラ
それはとどまるところなく
無限に増殖していって
新しい場所に行けば行くほど
新しい私が生まれていった

本当のココロはどこにあるの

私の本当のココロはどこにあるの？
私はどこに生きているの？

そんな思いで苦しくなって
誰とも会いたくないと思った

期待に応えるなんてまっぴらごめんだって
私は私を生きたいと
強く思った時に

私は私を知る旅に出た
時間はかかったけれど
やっと私は私と一致した

それが私を生きる始まりだった

モウソロソロワタシヲイキヨウ

RAY

Essayist ＆ Energyist

Sensual Labo.（センシュアルラボ研究所長） 素敵に年を重ねる女性たちを応援する研究所をFacebookグループで設立 ＊ 大学では臨床心理学を学びカウンセラーをめざす。 病院実習中、過酷な現場を見て挫折。そのままOLに。 2015年にコーチ資格を取得。セッションを通じ現実の世界と見えない世界との理解が必要だと実感し、スピリチュアルカウンセラーとしての学びを深める。 日本古来から受け継がれている臼井レイキのmaster資格を取得し 通算50名以上の方にレイキ伝授をおこなう。 起業のためのマインド作りより 人生の幕引きの時に自分の生き方を振り返って ”ワタシの人生を生きた”と感じてもらえるような そんなことを伝えたいと思っています。 エッセンスのたっぷり詰まった コラムを毎日配信中