＊好きでいっぱいの毎日

Dear Me

自分の周りにいるひとは
自分の映し鏡だという

と、思って周りを見渡すと
本当に素敵な人達ばっかりだ

Elementsのクラスや
レイキのクラスを幾つかやったり
セッションを受けて下さったり
ヒーリングを受けて下さったり

クライアントさんや受講生という立場だけれど
ワタシ的にはとっても対等で
とっても大切な仲間であり、友人でもあり、姉妹でも先生でもある

みんなの人生がとっても大切だから
みんなの幸せを精一杯思うけれど
そもそも幸せの定義だってひとそれぞれだから
まあ、みんなが笑顔だったらな～という程度にしてる(笑

講座中もできるだけ助言なんていうお節介はしないで
私はこう考えたら楽になったかも、かも、かも程度でいようって
心がけてるつもり(違ったら言ってね）

結局は人生は自分で創りだすものだし
はたから見てすごく華やかで美しくても
根っこのところが幸せでなければ
他人からの称賛のために生きているに過ぎなくて
自分の幸せとは程遠い

好き
を信じて生きることは
時には挫折を感じることも
あるかもしれないけれど

「好き」
なんだからいいじゃない
って思う

毎日おいしいケーキを食べて
結果太ったとしても
太るから我慢するより
好きを選択したことで
得られる満足の方がずっといい

その結果太りたくないと思って
我慢することは
「太りたくない」ことを
好きとして選択することになるしね

自分の人生だもの
好きなように生きればいいなって
本当に思う

あとから振り返った時に
好きで溢れてる毎日だと
そんな風に思えることが出来れば
人生も自分のことも
大好きでいっぱいになると思うから

ワタシノマイニチスキダラケ

隙じゃないよ好きだよ↑

RAY

Essayist ＆ Energyist

Sensual Labo.（センシュアルラボ研究所長） 素敵に年を重ねる女性たちを応援する研究所をFacebookグループで設立 ＊ 大学では臨床心理学を学びカウンセラーをめざす。 病院実習中、過酷な現場を見て挫折。そのままOLに。 2015年にコーチ資格を取得。セッションを通じ現実の世界と見えない世界との理解が必要だと実感し、スピリチュアルカウンセラーとしての学びを深める。 日本古来から受け継がれている臼井レイキのmaster資格を取得し 通算50名以上の方にレイキ伝授をおこなう。 起業のためのマインド作りより 人生の幕引きの時に自分の生き方を振り返って ”ワタシの人生を生きた”と感じてもらえるような そんなことを伝えたいと思っています。 エッセンスのたっぷり詰まった コラムを毎日配信中