＊本当のオトナの自由

Dear Me

自分を知り
自分と繋がり
自分を生きる

Dear Me Rayです

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土曜日と日曜日は
ほぼ一人と一匹で過ごしています

昔はひとりで過ごしていても
どこか縛られているような感覚だったけれど

今は思いっきり自分の楽しいことや
自分のしたい学びができていて
贅沢だなぁとしみじみと感じています

こういう状態を
自由だというのだとしたら
そうなのかもしれません

ありとあらゆることを
自分の責任のもとで決断して行動する

そこには
他者は介在せずに

まずは「私が」決めることが重要なこと

いや、もちろん何かするときには
他者の存在はあるけれど

他者がいるから、他者がそうしたからが
行動の源ではなく

あくまでもすべてにおいて
「私が」主体的に行動することができて
はじめて本当の自由だと言えるんです

誰かがおぜん立てしてくれて
誰かが気持ちよくしてくれて
誰かが楽しませてくれることが
自由の源ではなく

あくまでもまずはワタシがどうしたいか

それだけです

本当の自由って
まずは自分がすべての責任をもつこと

自分に由る（よる）

その覚悟ができてはじめて
動き出すのです

ホントウノオトナニナルッテ
コウイウコト

RAY

Essayist ＆ Energyist

Sensual Labo.（センシュアルラボ研究所長） 素敵に年を重ねる女性たちを応援する研究所をFacebookグループで設立 ＊ 大学では臨床心理学を学びカウンセラーをめざす。 病院実習中、過酷な現場を見て挫折。そのままOLに。 2015年にコーチ資格を取得。セッションを通じ現実の世界と見えない世界との理解が必要だと実感し、スピリチュアルカウンセラーとしての学びを深める。 日本古来から受け継がれている臼井レイキのmaster資格を取得し 通算50名以上の方にレイキ伝授をおこなう。 起業のためのマインド作りより 人生の幕引きの時に自分の生き方を振り返って ”ワタシの人生を生きた”と感じてもらえるような そんなことを伝えたいと思っています。 エッセンスのたっぷり詰まった コラムを毎日配信中