＊ひとこと言ってやろうか、なんて思ったり

Dear Me

自分を知り

自分と繋がり

自分を生きる

Dear Me♡レイコです

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年明け初めての出勤日

なぜだかわからないけれど

ふと前の職場で、

とてもふがいない思いをしたことを

思いだした

なぜこんな晴れやかな新しい年の始まりに

あの嫌な経験を思い出すのだろうと

【何が起こったわけでもないのに】

とてつもなくモヤモヤとした思いが湧き上がってきて

あの時の○○さんに、

ひとこといってやろうか、

と、さえ思うほどに

こういう感じは私にはとても珍しいことだ

大抵のことは

「まあ、今さら言っても、思っても

何かを生み出すことはないんだから」と考えて

自分の心をなだめて落ち着く

だけど今朝はどうやってもその思いを打ち消すことが出来なくて

なんだか納得いかない感じで職場にむかった

わかっちゃいるけれど

大抵のことは【捉え方ひとつだ】ということが

心の中にずっとしみこんでいるはずなのに

こうやってどうしても染みこんでいくことを逃れてしまう

そんな感情もある

あぁ、きっと

もしかしたら、そのときのそのお相手も

この晴れやかな年明けに

ふとそんな思いを思い出したのかもしれないなぁ

周囲の人の目線だったり

色々なことが重なって

どこかなにか責められているような感覚が

あったのかもしれない

過去の苦い経験なんて

どちら側からみても

原因なんてどこかに飛んでいって

最後に感じたなにかだけなんだとしたら

沢山の勘違いが上書きされている可能性だってあるし

もうお互い

十分にこの思いを満喫したかもね

なんて思ったら

もういいや

と、言う思いがわき上がってきた

今その事柄は

遠い昔の彼方の記憶だけで

なんてことのないただの幻想にすぎなくて

そんな形のないものに

私は惑わされていたのだと

馬鹿らしくなってきた

惑わされるものは

今はほとんどないけれど

こうやって過去の思いがふとわき上がるときは

丁寧に感じるに限るのかもしれない

感じ切ってしまえば意外とどうでもよくなってきて

そこにこだわり続けている自分の方が

よっぽどちっぽけだと思えてくるんだから

スッキリトハイカナクテモ

ドウデモヨクナッテクル

RAY

Essayist ＆ Energyist

Sensual Labo.（センシュアルラボ研究所長） 素敵に年を重ねる女性たちを応援する研究所をFacebookグループで設立 ＊ 大学では臨床心理学を学びカウンセラーをめざす。 病院実習中、過酷な現場を見て挫折。そのままOLに。 2015年にコーチ資格を取得。セッションを通じ現実の世界と見えない世界との理解が必要だと実感し、スピリチュアルカウンセラーとしての学びを深める。 日本古来から受け継がれている臼井レイキのmaster資格を取得し 通算50名以上の方にレイキ伝授をおこなう。 起業のためのマインド作りより 人生の幕引きの時に自分の生き方を振り返って ”ワタシの人生を生きた”と感じてもらえるような そんなことを伝えたいと思っています。 エッセンスのたっぷり詰まった コラムを毎日配信中