*トキニハワンワンナクケレド

Dear Me

自分を知り
自分と繋がり
自分を生きる

Dear Me♡レイコです

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自分にとっての正しさが
誰かにとっての正しさではないと
そんなことを
しっとりと
受け止められることができるようになった

自分にとっての過ちが
誰かにとっての過ちではないことも
知らぬ間に理解できるようになっていて
それらに対しての怒りも悲しみも
それほどわかなくなった

大切なひとが
理不尽なことや
不平等なことで
苦しめられているときは
そうはいっていられないこともあるけれど
大きな怒りで燃え尽くすこともなくなったし
大きな嵐を呼ぶこともなくなった

穏やかになったのかというと
そういう簡単なものでもなく
ただ起こる事柄を
どこか映し出されるスクリーンのように
他人事（ヒトゴト）として見られるようになったからだろう

どう扱えばいいのか

ただそれが出来るようになったからといって
感情を味わうことがなくなったこともなく
悲しみも喜びも、愛おしさも怒りも
しっかりと感じ切ることは忘れない

それをどう扱えばいいのかを
自分が見極めていることが
オトナなのだと思う

イイオトナになったもんだと
自分で思ったりする今日この頃

トキニハワンワンナクケレド

RAY

Essayist ＆ Energyist

Sensual Labo.（センシュアルラボ研究所長） 素敵に年を重ねる女性たちを応援する研究所をFacebookグループで設立 ＊ 大学では臨床心理学を学びカウンセラーをめざす。 病院実習中、過酷な現場を見て挫折。そのままOLに。 2015年にコーチ資格を取得。セッションを通じ現実の世界と見えない世界との理解が必要だと実感し、スピリチュアルカウンセラーとしての学びを深める。 日本古来から受け継がれている臼井レイキのmaster資格を取得し 通算50名以上の方にレイキ伝授をおこなう。 起業のためのマインド作りより 人生の幕引きの時に自分の生き方を振り返って ”ワタシの人生を生きた”と感じてもらえるような そんなことを伝えたいと思っています。 エッセンスのたっぷり詰まった コラムを毎日配信中