＊雑に扱われる、のは雑に自分を扱うから、なのか？

Dear Me

自分を知り
自分と繋がり
自分を生きる

Dear Me♡レイコです

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昨日は久しぶりにイライラと朝からして
それがお昼ぐらいまで続き
カムカムエブリバディを見て悲しくなって
(本日のも悲しくて泣いたわ）
夕方にまた別件でイライラとした

バイオリズムの問題なのか
ホルモンのバランスの崩れなのか

いつものように色々整えてみても
なんかもうどうしようもない
そんなときはいい人はやめて
自分が感じている不満とやらを
しっかりと受け止める

理不尽なことや
自分が雑に扱われていることは
自分を大事にしていないから起こるなんて
いつも言っているけれど

いやいや、それとこれとは別
雑な人が消えてなくなることなんてないし
そういう人たちに
【私は雑に扱われたなくない】と、いうことだけのことだ

＊こう書くとなにがあったの？なんて言われることがあるけれど
多分普通に日常で誰にでも
色んなことが起こってる

だけどその日その日で
それが気になるかならないか
だけなのだともう
気を配り、心を配り
誠意を尽くす
相手の立場を思いやり
行動をすることの
美しさが好きだ

そういう品格を持つことを
忘れないようにしよう

ヒンカクノアルイキカタ　

ソレガセンシュアル

RAY

Essayist ＆ Energyist

Sensual Labo.（センシュアルラボ研究所長） 素敵に年を重ねる女性たちを応援する研究所をFacebookグループで設立 ＊ 大学では臨床心理学を学びカウンセラーをめざす。 病院実習中、過酷な現場を見て挫折。そのままOLに。 2015年にコーチ資格を取得。セッションを通じ現実の世界と見えない世界との理解が必要だと実感し、スピリチュアルカウンセラーとしての学びを深める。 日本古来から受け継がれている臼井レイキのmaster資格を取得し 通算50名以上の方にレイキ伝授をおこなう。 起業のためのマインド作りより 人生の幕引きの時に自分の生き方を振り返って ”ワタシの人生を生きた”と感じてもらえるような そんなことを伝えたいと思っています。 エッセンスのたっぷり詰まった コラムを毎日配信中